살찌고 주름지고 노화오는거같아서 우울해요

언니들 요즘 거울보면 너무 우울하지않아요?
저 최근에 살이 좀 쪘는데 그러니까 팔자주름이 확 도드라져보이는거에요ㅠ 예전엔 이렇지 않았는데
노화가 오나봐요 진짜ㅋㅋ 관리를 해야하는건 아는데 뭐부터 해야할지도 모르겠고
살도 빼야하고 주름관리도 해야하고 생각만 많아져요 언니들은 이럴때 어떻게 해요?