쉬면서 돈만 까먹고 있으니까 정병 올 것 같아요

살쪄서 일 좀 쉬려고 마음먹었는데 나가는 돈은 똑같으니까 모아둔 돈이 순식간에 사라지네요. 통장 잔고 줄어드는 거 볼 때마다 불안해서 미치겠어요 하...... 살은 빼야겠고 돈은 벌어야겠고 진짜 스트레스 받아서 미쳐버릴 것 같은데 언니들 이럴 때 어떻게 멘탈 잡으세요?