살쪄서 거울 보기도 싫고 우울해요

원래도 붓기 심하면 사이즈 차이 많이 나는 민삘이라 관리 빡세게 해야 하는데, 어쩌다 보니 3kg이나 쪄버렸네요 ㅜㅜ 조금만 쪄도 핏이 확 죽어버리니까 너무 안 예뻐 보여서 미치겠어요. 이 우울함 어떻게 극복해야 할지 모르겠네요...