셔츠 입을 때 안에 속바지 입어도 괜찮을까요

오늘 갑자기 생리가 시작되는 바람에 출근 전부터 걱정이 앞서네요. 평소 같으면 그냥 규정대로 입겠는데 양이 좀 있는 날이라 셔츠만 입기에는 도저히 불안해서요. 혹시 셔츠 안에 얇은 속바지 하나 챙겨 입는 거 허용되는 분위기인지 궁금합니다. 괜히 옷태 망가진다고 안 된다고 할까 봐 미리 여쭤보고 준비하려고요. 비슷한 상황일 때 다들 어떻게 하시는지 경험 있으신 분들 조언 좀 부탁드릴게요.