오늘 정말 기운이 하나도 없네요 ㅠ 잠으로 하루를 다 보내는 것 같은데 정작 몸은 천근만근이라 서글퍼지기까지 해요 ㅋㅋㅋ 일을 계속하려면 체력 관리가 필수인데 잠이 안 도와주니 너무 답답하네요.. 조용한 암막 커튼이라도 달아야 하는 건지, 아니면 운동을 병행해야 하는 건지 고민이 많아지는 밤입니다ㅠㅠ
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댓글 5
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후드티2026.04.10.
헐 언니 저도 요즘 완전 그래요ㅠㅠ 아무리 자도 피곤한게..
해바라기작성자2026.04.10.
@후드티 ㅠㅠ 맞죠? 진짜 몸이 말을 안 듣는 느낌이에요
후드티2026.04.10.
근데 운동도 같이 병행하면 좋긴 해요ㅋㅋ 저 요가 시작하고 체력 좀 나아졌어요!
신나는걸2026.04.10.
암막 커튼 진짜 추천해요!! 저도 달고나서 수면의 질이 확 달라졌거든요
낮에 자는 일인데 빛 차단 되니까 확실히 도움되더라구요ㅎㅎ